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Mentorat Privé

Mentorat Privé

Si vous luttez dans un domaine de votre vie (travail, prospérité, santé, créativité, relations) en tombant toujours dans les mêmes schémas, comportements et réactions automatiques, sachez que vous n’êtes pas le (la) seul(e) qui vit cela. Nous faisons tous face à des situations difficiles et nous essayons de multiples stratégies pour s’en sortir mais parfois certaines de ces stratégies ne fonctionnent pas ou leurs effets s’estompent, se dissipent et ne se maintiennent pas sur le long terme.

Si le travail sur soi est l’ultime choix qui se présente à vous pour créer la vie désirée et vous ressentez cela au fond de votre cœur car vous croyez fermement que traiter les symptômes externes ne traite pas réellement la vraie cause de cette lutte intérieure et non extérieure, sachez alors que votre force et puissance résident réellement dans ce domaine où vous luttez le plus car vos aspirations sont réelles et élevées pour vous auto-réaliser.

Par exemple, vous ne cherchez pas un travail juste pour travailler et avoir de l’argent, mais vous chercher un travail qui vous permet de vous épanouir et à vivre pleinement votre vie. Vous ne cherchez pas un partenaire juste pour vous marier, fonder une famille et aménager votre nid ensemble mais vous chercher un partenaire qui partage la même vision de vie que vous pour évoluer et grandir ensemble. Vous ne cherchez pas à améliorer vos relations avec votre entourage juste pour vous sentir aimé, mais vous cherchez à travers vos relations à vous réaliser, à exprimer votre authenticité et à vous connecter à votre vraie nature…

Je serai honorée de catalyser la force latente qui existe déjà en vous et qui n’attend qu’à être révélée et exprimée.

Mentorat Personnalisé

En tant que HeartMath® Certified Mentor en Building Personal ResilienceTM , je propose de vous guider pour créer les résultats souhaités selon le domaine de votre intention. Avec des techniques simples et validées scientifiquement, vous apprendrez à activer le pouvoir de l’intelligence de votre cœur et à l’exploiter pour créer les résultats souhaités et surtout à vous connecter de plus en plus à votre vraie nature.

En moyenne, 9 à 12 séances de 1h30 à 2h de mentorat, en présentiel ou en ligne, sont recommandées afin de comprendre les concepts et renforcer votre pratique des techniques de Cohérence qui permettent d’aligner vos systèmes physique, mental, émotionnel et spirituel.

Vous apprendrez à réduire votre stress, anxiété, réactivité et à améliorer votre performance, prise de décision, créativité et beaucoup plus.

Vous serez de plus en plus connecté à votre intuition, la sagesse de votre cœur et à agir selon les nouvelles perspectives offertes. La sagesse du cœur n’est pas un concept métaphorique ou philosophique mais réellement physiologique et énergétique. De plus, vous pouvez utiliser ces techniques en tout temps, partout où que vous soyez.

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Découvrir et Activer Votre Cœur 

Découvrir le vrai rôle de votre cœur et comment l’activer pour vivre au-delà de votre mental conditionné.

Identifier Et Remplacer Vos Programmes Internes

Venir à bout des schémas qui vous bloquent et réécrire votre nouvelle histoire.

Améliorer Votre Discernement

Capacités de prise de décision, de résolution de problèmes grâce à l’expression de votre créativité et génération de votre propre leadership. 

Améliorer Votre Clarté Mentale Et Votre Communication 

Ne pas prendre les choses personnellement, prendre du recul et se détacher pour voir les choses plus objectivement et gagner en perspicacité.

Se Connecter À Votre Vraie Nature 

Découvrir votre essence, l’amour que vous recherchez tant en vous.

Restaurer L’Équilibre

Restaurer l’équilibre entre cœur-cerveau, mental et émotions et équilibrer votre santé.

Matériels & Outils

Votre Propre Livret De Plus de 70 Pages en Couleurs

9 Techniques de Cohérence Cardiaque

Des Vidéos & Des Audios Explicatives Des Concepts Clés

 Désormais, je sers toute personne pour activer son cœur, prendre soin de son bien-être et naviguer avec aisance et calme dans sa vie. J’apprécie tout être humain et je vous soutiendrai avec gentillesse, attention et compassion.

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📞 +(216) 22 53 80 98

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Résultats

Technologie

Témoignages

« J’exerce un métier stressant où il y a beaucoup de conflits à désamorcer. Depuis que j’ai acquis les techniques de HeartMath, lors des réunions, où tout le monde parle en même temps, je gère mieux mon stress. J’arrive à me recentrer lorsqu’il y a trop d’informations à traiter d’un coup ou des décisions à prendre dans un environnement bruyant. »

Aziz G.
Architecte

« J’ai appris à me reconnecter à mon cœur et à bénéficier de tous les effets bénéfiques de la cohérence cardiaque. Mon job est très stressant et cette expérience a permis de changer ma perception et mes réactions face aux situations challengeantes. Mon temps est dorénavant plus optimisé et mes résultats sont plus productifs. Les techniques sont faciles et applicables à toute heure, dans n’importe quelle situation. Mon bien-être a été très positivement affecté et mon rapport aux évènements est maintenant différent. Merci infiniment. »

Salima D.
Head of Compensation, Qatar

« Je suis quelqu’un d’impulsif, j’ai du mal à gérer mes émotions, j’ai des réactions excessives que je regrette à chaque fois, tant sur le plan professionnel que personnel et j’ai du mal à me contrôler. Aussi, avec la maladie de mes parents, la gestion du stress est devenue un exercice impossible à réaliser et qui a des répercussions négatives sur ma vie et sur mes relations avec mon entourage. Depuis que j’ai suivi le mentorat de HeartMath, ma vie a changé, non seulement, j’arrive à prendre conscience de mon état, des conséquences du stress sur mon corps et mon esprit mais aussi j’arrive à me gérer. Grâce aux techniques de cohérence, je suis arrivée à me maîtriser et à me focaliser sur les émotions régénératrices qui me permettent de faire un shift émotionnel et d’accroître mes capacités de résilience. » 

Khadija G.
Marketing Director

« Je pensais connaître la cohérence cardiaque comme un simple exercice de respiration. Mais, c’est tout un art de vivre que j’ai découvert grâce au mentorat que j’ai suivi. Progressivement, au fil des séances, j’ai appris à me recentrer sur moi-même et à mieux me connaître. Depuis, j’arrive à avoir un meilleur recul face aux situations stressantes, ce qui me permet des réactions beaucoup plus constructives qu’auparavant. En intégrant ces techniques dans mon hygiène de vie, j’ai appris à avoir une perception plus enthousiaste du quotidien et à me sentir plus sereine tout au long de la journée. Merci encore pour tout. » 

Ghalia A.
Maman

« Être dirigeant d’entreprise est un métier qui n’est pas de tout repos, bien au contraire. Le stress, les situations conflictuelles, l’obligation de résultat et la gestion de l’humain est mon quotidien. Il arrive parfois et même très souvent, d’avoir beaucoup de mal, dans bien des situations, à garder mon calme. Cela affecte mes facultés de discernement, mon jugement et par voie de conséquence, m’amène parfois à prendre de mauvaises décisions. Les techniques de HeartMath qui m’ont été prodiguées par Asma, m’ont aidé dans un premier temps à mieux me connaître afin de mieux aborder les situations de conflits ou de stress subies au quotidien.

Je me sens aujourd’hui outillé, plus armé émotionnellement mais surtout plus calme et raisonné dans mes prises de décisions. Cela a eu aussi un effet positif sur mon entourage professionnel et mes proches collaborateurs, qui me l’ont fait savoir. Je remercie grandement Asma pour le bien qu’elle m’a fait à travers ce mentorat. »

Khaled B.
MD Tunisia & CFO MENA - Dr. Oetker Gias

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